Благотворительная программа «Крия йога, как источник здоровья и молодости»
6080 0
Каждую субботу в Москве в парке «Лосиный остров» (м. Рижская, м. Сокольники) с 16-00 до 17-30 будет проводиться благотворительная программа «Крия йога, как источник здоровья и молодости».
Подробности по тел. +7906 745-27-28
Крия-йога — уникальная комбинация хатха-раджа-лайя йоги, возвращающая вас в состояние изначально присущей свободы, в котором чакры и энергетические каналы и меридианы освобождаются от блоков, наполняются энергией, а мысли более не вмешиваются в естественное течение жизни.
В основу этого комплекса положены древние тибетские упражнения, активизирующие энергию семи чакр.
Дыхание и упражнения в сочетании с особенной музыкой, помогут вам остановить бесконечный поток мыслей и войти в состояние легкого транса.
Этот комплекс будет незаменим тем, кто страдает болями в спине и пояснице от длительной работы в положении сидя, например, за компьютером или за рулем, т.к. в этот момент идет очень сильное напряжение на поясницу и позвоночник в этой области деформируется.
Крия-йога позволяет растянуть мышцы поясницы и убрать искривление позвоночника в этой области, и в то же время придать мышцам тонус и способность удерживать позвоночник в прямом положении.
Он также избавляет от головных болей, мигрени, в следствие активного очищения кровеносных путей в области шеи и позвоночника от застойных явлений
Вы почувствуете абсолютный покой и гармонию внутри себя.
После выполнения комплекса крия-йоги вы будете чувствовать себя отдохнувшими, наполненными энергией, ваше здоровье улучшится, вы ощутите себя молодым и активным.
Что: благотворительная программа «Крия йога, как источник здоровья и молодости»
Когда: каждую субботу с 16-00 до 17-30
Где: в Москве в парке «Лосиный остров» (м. Рижская, м. Сокольники)
Сколько: donation box
Что с собой: коврик и плед или теплую накидку для шавасаны
Подробности по тел. +7906 745-27-28